Le Studio
Nous vous accueillons dans notre chaleureux et harmonieux studio, situé au 59 cours Mirabeau, en plein coeur d'Aix-en-Provence. Venez découvrir le Pilates, le Yoga, la Danse et ses dérivés… Enseignés avec le cœur par des professeurs qualifiées et expérimentées. Balance Studio est né grâce à l'envie folle d'inventer un lieu qui nous ressemble : convivial et dynamique, où toutes les pratiques qui nous font vibrer cohabitent et sont enseignées en petit groupe uniquement, pour une qualité et un contrôle des corps en mouvement optimum.
Lorraine
Les professeurs
LORRAINE HERVOUËT
Ancienne danseuse semi-professionnelle du groupe Grenade de Josette Baïz, puis formée au CNDC d'Angers, Lorraine se tourne ensuite vers l'enseignement de la danse contemporaine et obtient son Diplôme d'Etat en 2011 aux Studios du Cours à Marseille.
Elle découvre ensuite la Méthode Pilates et ressens un tel bien être en la pratiquant, souffrant elle même de gros problèmes de dos, qu'elle décide de se former pour l'enseigner également. Formée par Sonia Herreria, Lorraine obtient son diplôme New-Yorkais Romana's Pilates en 2013.
STEPHANIE RIVERON
Sportive et danseuse dès son plus jeune âge, elle découvre le Yoga en Suisse et c'est un véritable coup de foudre.L'Ashtanga est l'alliance parfaite du corps avec l'apaisement de l'esprit et la spiritualité. Elle se forme alors en 2010 auprès d'Ashtanga Yoga Paris et assiste à de nombreux ateliers. À son retour sur Aix-en-Provence, elle enseigne dans différents studios l'Ashtanga et le Vinyasa Yoga. Par la suite, par désir d'accompagner les femmes dans un moment important de leurs vies, elle se forme au Yoga Prénatal et post natal. Ce long processus d'une année lui permet d'apprendre en profondeur et avec engagement sur ce vaste sujet. Respectueuse de la valeur de cette sagesse de vie ancienne qu'est le Yoga, elle veille à l'enseigner avec authenticité, respectant le corps et en permettant aux élèves de gagner en indépendance.
JULIE BUREL
Grande passionnée de danse, Julie Burel se dédie pendant de nombreuses années à la pratiquedes danses jazz, contemporaines et africaines. Après l'obtention de son B.A, diplôme en danse contemporaine, à Montréal (Canada), elle entame une carrière professionnelle pendant plus de 15 ans. Le Pilates s'installe progressivement dans sa vie de danseuse par l'impact positif, concret et rapide, qu'il apporte sur le corps et l'esprit. Elle obtient son diplôme de professeur de Pilates en 2014 (au sol et sur appareil) au sein de la Pilates Method Alliance. Julie enseigne la Barre au Sol au sein du studio avec toutes ces compétences complémentaires.
CÉCILE MEYRIER
Cécile découvre le yoga à 24 ans à Paris et a pratiqué pendant de nombreuses années le yoga Alignement et le yoga Vinyasa. Elle en éprouvé les bienfaits profonds ce qui l’a amené à l’enseignement.
Formée en 2013, Cécile a à coeur de rendre le yoga accessible à tous. Ses cours sont clairs, chaleureux et rythmés. Au-delà des aspects physiques du yoga, qu'elle enseigne avec rigueur et précision, Cécile cherche à faire vivre le yoga comme voie de transformation personnelle. Elle est très attachée à la précision des postures tout en essayant de garder un enseignement précis, ciblé où le pratiquant et elle se donnent le relais pour savoir ce qui est le mieux avec la pointe d’exigence et de confiance. Pour résumer, ces cours combinent l’alignement et le vinyasa avec une dominante pour un des 2 styles en fonction de l'intitulé du cours. Pour Cécile les frontières doivent pouvoir être franchies
pour pouvoir explorer le meilleur des possibles.
LAURA HILAIRE
Passionnée par le pouvoir de transformation et d’auto-guérison, Laura est persuadée que chacun a un chemin à emprunter pour évoluer et se rapprocher un peu plus de “Soi”... et des autres, du coup. ll y a quelques années, elle quitte Paris et son job de consultante pour donner du sens et se créer une vie sur mesure. Dans son chemin de yoga, sa rencontre avec Mira Jamadi et son école de professeurs, la Divine Alchemy Yoga School, a marqué un tournant puisqu’elle se lance dans sa formation sur plusieurs années. Elle est maintenant certifiée 540h pour enseigner toute la richesse du Vinyasa Yoga, qui a profondément changé sa façon d'aborder la vie. En parallèle, elle continue d’être élève pour enrichir son enseignement, notamment en se formant sur le pouvoir des vibrations, des sons et de la voix.